Držíš v ruke dva podobné výrobky a nevieš, ktorý je naozaj lepšia voľba.
Praktický online kurz pre bežný nákup
Nakupuj s istotou.
Nakupuj s istotou.
Bez chaosu a výčitiek.
Za jeden večer sa naučíš čítať etikety, rozpoznať marketingové pasce a vybrať si potraviny, ktoré dávajú zmysel pre zdravie aj peňaženku.
✓ 5 krátkych lekcií
✓ 5 praktických bonusov
✓ Prístup natrvalo
TeloZdravo online kurz
Nákup bez výčitiek
Dnes
49 €
Lekcia 2
Súboj značiek: produkty pod lupou
5 000+spokojných žien
5praktických lekcií
150+receptov v bonusoch
14 dnígarancia spokojnosti
Poznáš tento pocit?
V obchode je veľa možností, ale málo jasných odpovedí.
Kurz ti dá jednoduché pravidlá, podľa ktorých sa rozhodneš rýchlo — bez googlenia pri každom regáli.
Platíš navyše za označenia „fit“, „bio“ alebo „light“, hoci produkt nemusí byť kvalitnejší.
Zloženie plné názvov a E-čok ťa skôr vystraší, než by ti pomohlo rozhodnúť sa.
Nakupuješ hladná alebo v zhone a pri pokladni máš v košíku veci, ktoré si nechcela.
Po kurze nebudeš potrebovať dokonalý jedálniček. Budeš mať systém, ktorý použiješ pri každom nákupe.
Obsah kurzu
5 lekcií, ktoré ti zjednodušia každý ďalší nákup.
Krátke videá, konkrétne príklady a pravidlá, ktoré vieš použiť ihneď.
01
Pravda o E-čkach a aditívach
Zistíš, prečo nie každé E-čko znamená problém a na ktoré prísady má zmysel dávať pozor.
✓Prestaneš sa zloženia báť a začneš mu rozumieť.
02
Súboj značiek: produkty pod lupou
Porovnáme bežné výrobky zo slovenských obchodov a ukážeme, čo rozhoduje medzi dobrou a slabou voľbou.
✓Rýchlejšie odhalíš kvalitnejší produkt.
03
Ako nakúpiť zdravo a nezruinovať peňaženku
Naučíš sa, ktoré „fit“ produkty sú zbytočne drahé a aké bežné alternatívy fungujú rovnako dobre.
✓Ušetríš bez toho, aby si znižovala kvalitu.
04
Psychológia supermarketu
Pochopíš rozloženie predajne, impulzné zóny a triky, ktoré ťa vedú k nákupom navyše.
✓Košík bude viac zodpovedať tomu, čo si naozaj chcela kúpiť.
05
Z košíka na tanier: základy chudnutia
Ukážeme ti jednoduché pravidlo taniera, aby sa kvalitný nákup premenil na vyvážené jedlo.
✓Spojíš nákup a bežné zdravé stravovanie do jedného systému.
Čo sa zmení v praxi
Menej váhania. Menej zbytočných nákupov. Viac pokoja.
Výsledkom nie je ďalší zoznam zákazov, ale schopnosť rozhodovať sa samostatne.
Rozumieš etiketám
Vieš, čo si všimnúť ako prvé a nemusíš čítať každý riadok zloženia.
Nakupuješ s plánom
Marketingové nápisy ťa menej ovplyvnia a rozhoduješ sa podľa obsahu.
Využiješ nákup doma
Vieš, ako potraviny poskladať do normálneho vyváženého jedla.
Súčasť balíka
K tomu dostaneš 5 praktických bonusov.
Pomôcky, ktoré využiješ v obchode, doma aj na cestách.
Top 15 fit úlovkov z Lidla
Prehľad konkrétnych produktov, ktoré si vieš uložiť do mobilu a použiť pri nákupe.
Nákupný zoznam na chladničku
Prehľadná šablóna rozdelená podľa kategórií, pripravená na tlač.
Záchrana na pumpe
Rýchle kombinácie jedál a nápojov na cestách, keď nemáš ideálne podmienky.
Krabičky bez výčitiek — 100+ receptov
Rýchle recepty do práce aj na doma, pripravené z bežných surovín a s praktickým systémom krabičkovania.
Zdravo & Lacno — 50 receptov
Jednoduché jedlá, ktoré nezaťažia rozpočet a stále dávajú zmysel nutrične.
Skúsenosti zákazníčok
Praktické vysvetlenie, ktoré sa dá naozaj použiť.
★★★★★
„Konečne rozumiem tomu, čo kupujem. Lekcia o značkách mi otvorila oči a pri nákupe už netápem.“
MK
Monika K.Bratislava
★★★★★
„Najviac mi vyhovovalo, že videá sú krátke a jasné. Pozrela som ich večer a hneď na druhý deň použila v obchode.“
ZH
Zuzana H.Žilina
★★★★★
„Už sa nenechám tak ľahko zlákať na drahé fit produkty. Viem, čo si porovnať a kde môžem ušetriť.“
LP
Lucia P.Košice
Kompletný balík
Všetko, čo potrebuješ na pokojnejší nákup.
Kurz, praktické PDF pomôcky a dve receptové knihy. Jednorazová platba bez ďalších mesačných poplatkov.
✓Kurz Nákup bez výčitiek — 5 lekcií
59 €✓Top 15 fit úlovkov z Lidla
9 €✓Nákupný zoznam na chladničku
5 €✓Záchrana na pumpe
5 €✓Krabičky bez výčitiek — 100+ receptov
15 €✓Zdravo & Lacno — 50 receptov
8 €Dnes zaplatíš49 €
hodnota 101 €
14 DNÍ
ZÁRUKA
ZÁRUKA
Objednávaš bez rizika
Ak ti kurz nebude vyhovovať, do 14 dní nám napíš a platbu ti vrátime.
Bezpečná objednávka
Dokonči objednávku
Kurz + 5 bonusov + 2 e-booky49 €
Po úspešnej platbe ti prístupové údaje prídu automaticky na e-mail.
✓ jednorazová platba
✓ okamžitý prístup
✓ 14-dňová garancia
Časté otázky
Všetko dôležité pred objednávkou.
Celý kurz má približne 27 minút. Môžeš ho pozrieť naraz alebo po jednotlivých krátkych lekciách.
Prístupové údaje ku kurzu a bonusom dostaneš automaticky na e-mail po úspešnom zaplatení objednávky.
Nie. Kurz aj materiály si môžeš pozerať opakovane a používať ich podľa potreby.
Áno. Kurz nie je postavený na extrémnej diéte. Učí praktické rozhodovanie pri bežnom rodinnom nákupe.
Máš 14-dňovú garanciu spokojnosti. Stačí nám v tejto lehote napísať a objednávku vyriešime.